«Как избавиться от негативных эмоций и управлять своими состояниями»
Формат: Видеозапись, доступ 24/7
Что получите: Практики управления эмоциями, техники осознания, поддержание баланса.
Для кого: Для тех, кто хочет освободиться от гнева, стресса и чувства вины.
Бонус: Дневник эмоций.
masterclass2